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1) Te hace sentir bien, satisfecho y útil
El lograr terminar nuestras tareas, con total concentración y entrega, hace que te sientas bien, satisfecho, capaz y útil. Pues ahora imagina tener esa sensación y disfrutarla cada día de la semana durante todo el año. Intencionadamente he comenzado con esta primera razón porque muchas de las que le siguen se apoyan en ella.
2) Te ayuda a centrarte en lo verdaderamente importante
Es increíble la cantidad de pequeñas (y a veces absurdas) cosas que van apareciendo en el camino, y que nos hacen detenernos, despistarnos y hasta desviarnos de las verdaderamente importantes: ya sea nuestro trabajo y nuestro ocio personal, porque a veces, hasta ni somos productivos ni disfrutamos en nuestro ocio personal.